Schlagwort: Mineralien
Mit allen Wassern hydriert
Paul ist Shoppen und das bei hochsommerlichen Temperaturen. Psychisch und auch körperlich eine ziemliche Challenge. Da lässt der Durst nicht lange auf sich warten. Jetzt heißt es Flüssigkeit nachtanken, damit der Körper nicht dehydriert – fachsprachlich für austrocknen. Paul greift zu einem isotonischen Getränk, das ist der beste Austrocknungsvermeider. Und was ist da drin? Isotonisch bedeutet,…
Hattu Möhrchen?
Karotte, Möhre, Möhrchen, Mohrrübe, Gelbrübe, Wurzel, Rüebli – Paul liebt dieses Wurzelgewächs mit niedrigem Kaloriengehalt aber zahlreichen Vitaminen und Mineralstoffen. Und nicht nur Paul, die Karotte ist grad in aller Munde, ob das am Eierlegenden Hasen liegt? Auf jeden Fall zählen Karotten zu den gesündesten und nährstoffreichsten Lebensmitteln unter den Nahrungsmitteln dieser Tage. Paul hat…
Superfood Kürbis!
Der Superheld, der kein Cape braucht: Superfood Kürbis! Paul hat das kulinarische Bäähmm entdeckt: kaum Kalorien, dafür super viele Mineralstoffe und jede Menge Vitamine. Wir reden hier von der größten Beere der Welt, die uns diesen Monat fast überall anlacht, dem Kürbis! Ja Paul, richtig gelesen, der Kürbis gehört botanisch gesehen tatsächlich zu den Beeren und findet sich damit in bester…
