Schlagwort: Glückshormone
Frühlingserwachen oder Frühjahrsmüdigkeit?
Die Tage werden wieder länger als die Nächte, überall in der Natur tauchen bunte Farbtupfer auf, frische Luft und die Sonne wärmen Seele und Gemüt. Und was ist mit Paul? Der pennt. Keine Angst, Paul ist nicht krank, nur frühjahrsmüde. Sein Organismus ist noch im Dunkel-Modus und noch nicht auf Frühlingszeit eingependelt. Das heißt, das Schlaf-Hormon Melatonin muss nun abends später ausgeschüttet…
Paul rockt den Herbst!
Herbstblues beiseite: Trübe Stimmung hat hier keine Chance. Paul lässt sich nicht vom Herbstblues einlullen, er rockt die graue Jahreszeit ganz aktiv und ohne Wenn und Aber. Um Dich kurz abzuholen: die Tage werden kürzer, alles verschwindet irgendwie in einem trüben, nassen Grau und die fröhliche Sommerstimmung mit Sonne, Eis und Freibad ohne Ende ist vergessen. Traurig aber wahr, die dunklen…
