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Schlagwort: Durchschlafproblem

Gesunder Schlaf
Gesunder Schlaf
Immer mehr Menschen klagen über zu wenig oder mangelhaften Schlaf. Etwa jeder Vierte ist von einer schlechten Schlafqualität betroffen. Gründe dafür gibt es viele. Sie schlafen schlecht? Dann sind Sie in guter Gesellschaft Die Ursache für chronisch schlechten Schlaf kann physischer und psychischer Natur sein. Häufig vorkommende Atmungsstörungen und die damit zusammenhängende Luftknappheit…