Schlagwort: entgiften
Laus auf der Leber?
Paul hat ausgeschlafen, fühlt sich aber müde, schlapp, aufgebläht und total antriebslos – ist ihm eine Laus über die Leber gelaufen? Laus nicht, aber Leber könnte stimmen: Die Leber ist die wichtigste Entgiftungsfabrik des Körpers und übernimmt über 500 lebenswichtige Funktionen. Ist sie überlastet, gibt es kein eindeutiges Zeichen, da sie keine Schmerzrezeptoren besitzt und keine Warnsignale…
Fasten
Paul bereitet sich aufs Fasten vor Fasten ist voll im Trend. Dabei hat das 46 Tage Kürzertreten, von Aschermittwoch bis Ostern, zumindest für Paul keinen religiösen Hintergrund. Es ist mehr dieser innere Frühjahrsputz, das Abwerfen von körperlichem und seelischem Ballast, das Abstreifen des Alltagsstresses und das Hinterfragen so einiger Gewohnheiten. Da findest Du doch sicher so einiges, was weg…
